Kissen als Zubehör beim Yoga
Yoga erfreut sich in Deutschland und Europa immer größerer Beliebtheit und das nicht ohne Grund. Bei erhöhtem Alltagsstress, zur Steigerung der Beweglichkeit des ganzen Körpers oder allgemein zur Kräftigung der Stützmuskulatur und der Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens. In all diesen Punkten kann Yoga nützlich sein. Wie man den Entspannungseffekt noch steigern kann und welche weiteren Vorteile ein…